Preparazione
- Metti l’origano e i bastoncini di cannella in una pentola.
- Aggiungi l’acqua e porta lentamente a ebollizione.
- Lascia sobbollire per circa 5 minuti.
- Spegni il fuoco, filtra la bevanda e servila calda.
Come consumarlo
L’infuso può essere gustato occasionalmente come bevanda aromatica. Non è necessario consumarlo a stomaco vuoto né seguire necessariamente un programma prestabilito di una settimana o di 3–5 volte alla settimana per ottenere particolari benefici.
Origano e cannella sono ingredienti aromatici tradizionalmente utilizzati in cucina e nelle preparazioni casalinghe. Tuttavia, un infuso preparato in casa non dovrebbe essere considerato un trattamento o una cura per specifici disturbi.
Se assumi farmaci regolarmente, sei in gravidanza o hai particolari condizioni di salute, è preferibile chiedere consiglio a un professionista sanitario prima di consumare frequentemente preparazioni concentrate a base di erbe e spezie.
